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Unimed Andradina realiza 2º encontro do Grupo Vida Leve

Foram apresentadastécnicas de emagrecimento durante a ação

16/11/2017 17:08 | Última Atualização 16/11/2017 17:08

No dia 11 de outubro, aconteceu o 2º encontro do Grupo Vida Leve, coordenado pela Medicina Preventiva da Unimed Andradina. Os participantes tiveram seu peso aferido e vibraram com os resultados obtidos.

A psicóloga Laís dos Santos e a nutricionista Mariana Pagnani acolheram os beneficiários e apresentaram técnicas que podem ser utilizadas para facilitar o processo de emagrecimento. "Neste grupo buscamos o equilíbrio alimentar juntamente com a prática de exercícios físicos, estimulando uma vida mais saudável", enfatizou a Mariana Pagnani.

Além disso, o grupo entendeu como as emoções influenciam a alimentação. "Dependendo do nosso estado emocional podemos praticar uma série de práticas não saudáveis na alimentação. Precisamos nos conhecer para controlar essas influências", finalizou a psicóloga.

Medicina Preventiva

A Medicina Preventiva é um grupo multidisciplinar, composto por nutricionista, psicóloga, enfermeira e médica, além do apoio de médicos cooperados convidados.

Todas as atividades são desenvolvidas nos grupos: Amor Pleno, para gestantes, Equilíbrio e Saúde, para portadores de doenças crônicas, Vida Leve, para emagrecimento, Saúde em Dia (Educação em Diabetes), Planejamento Familiar, para quem tem interesse em realizar procedimentos contraceptivos definitivos.

Para fazer parte de nossos grupos entre em contato com a Medicina Preventiva pelo telefone: 3702 4000 ramal 4040 ou 4031.

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