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Unimed Avaré realiza palestra para orientar atletas de basquete do CTU

Qualidade de vida e bem-estar foram os temas abordados

25/09/2018 00:00 | Última Atualização 25/09/2018 16:56

Ministrado pela enfermeira Ana Maria Gambini, responsável pelo Núcleo de Atenção à Saúde (NAS) da Unimed, o evento aconteceu no final do mês de agosto, na escola Dr. Paulo Araújo Novaes, na cidade de Avaré. A palestra abordou o tema qualidade qualidade de vida, com o objetivo de orientar as jogadoras de basquete do projeto Centro de Treinamento Unimed(CTU).

A palestra contou com a presença de 60 pessoas, a maioria delas, atletas da equipe de basquete, além da coordenadora do projeto do CTU, Silvana Rocha, da técnica do time, Neusânia Martins, e da coordenadora da escola, Débora Regina Silveste.

Neusânia agradeceu o apoio da Unimed Avaré ao projeto, destacando a importância das palestras para o desenvolvimento das atletas. “As informações e orientações transmitidas durante as apresentações refletem de forma positiva no desempenho em quadra e na vida dessas crianças e adolescentes”, afirmou a técnica.

Durante a palestra, foram abordados vários aspectos sobre qualidade de vida, focados especialmente nos hábitos saudáveis, como prática regular de exercícios físicos, alimentação, sono adequado e consumo regular de água. A enfermeira Ana Maria também falou sobre a importância do comportamento na qualidade de vida, citando, por exemplo, a influência do pensamento positivo e negativo no dia a dia.

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